La respiracion en la Yoga y Meditacion

Una aclaración mas: la respiración es la vida, la manifestación de la vida que hay en cada uno. Cuando el aire se transforma en sonido, transforma la vida. Cuando la respiración es profunda y calma, la vida se hace, por ende, profunda y calma, menos sujeta a los vaivenes del mundo que nos rodea. La yoga y meditacion une la técnica de concentración en la respiración con la repetición del mantra So-Ham.

El sonido So-Ham también es conocido como “el mantra que no se recita”, porque al inhalar el sonido que se produce naturalmente en “sah”, y al exhalar es “ha”, con una “m” producida en forma automática. Su traducción del sanscrito nos dice que significa “Yo soy Eso”, es decir, “Yo soy la energía”, “Yo soy la conciencia universal”. Durante la práctica, la respiración y la recitación del mantra se realizan en forma acompasada y con plena conciencia en ambas.
Recuerde que la yoga y meditación, al mismo tiempo que armoniza el sistema nervioso, purifica los canales energéticos, y también eleva la conciencia hacia planes superiores.

Para llevar a cabo la meditacion, se debe seguir la siguiente guía, recordando preparar el ambiente especifico:

1. Siéntese en la postura conocida de la yoga. Cierre los ojos y recorra todo su cuerpo percibiendo su estado corporal completo, pero sin moverse: tan sólo sienta primero sus pies, luego sus piernas, su cadera y así hasta llegar a su cabeza. Deténgase en cada lugar por cuanto tiempo sea necesario. No tiene por qué ser el mismo tiempo en cada zona.
2. Concéntrese en su columna vertebral. Recórrala desde su base en forma ascendente, intentando percibir cada curva. Lleve los hombros hacia atrás y abajo: relájelos. Mantenga la espalda derecha.
3. Asegúrese de que todo su cuerpo esté bien firme y recto, pero relajado. Compruebe que no haya tensiones en su postura.
4. Observe (mentalmente, o visualice) su cuerpo perfectamente inmóvil durante unos minutos.
5. Concéntrese ahora, durante la meditación, en su respiración natural y espontánea. Observe el suave fluir del aire que entra y que sale. No la cambie, ni la profundice: tan sólo obsérvela durante unos minutos.
6. Escuche el sonido de su respiración, y no sólo su ritmo. Nuevamente, no lo altere: tan sólo oiga los sonidos que produce, por algunos minutos.
7. Tras un tiempo, cada vez que inhale, escuche “Sooo…”.
8. Cada vez que exhale, escuche “Hammm…”.
9. Luego de algunos minutos repitiendo los puntos 7 y 8, empiece a percibir las pausas entre cada inhalación y su siguiente exhalación. No la altere.
10. Repita mentalmente el mantra acompañando el sonido de la respiración: “Sooo…Hammm…”. Manténgase en este paso por algunos minutos del ejercicio de yoga y meditacion.
11. Observe el momento en que Ham se diluye y aparece nuevamente un So. No lo altere.
12. Observe el momento en que el Ham se diluye y aparece nuevamente un So. No lo altere.
13. Deje de repetir el mantra, pero deje que su eco resuene en su interior. Escuche nuevamente su respiración., ahora sin el So-Ham, y vea que es la misma, natural y espontánea, del comienzo. Descanse por algunos minutos observando esto.
14. Desplace su concentración de la reparación al resto de su cuerpo. Vuelva a recorrerlo de los pies a la cabeza. Puede ser que tenga el impulso de quedarse por más tiempo en una zona: hágalo.
15. Movilice de a poco y muy despacio los dedos de las manos. Luego, los de los pies. Después estire las piernas. Abra los ojos.

Fuente Enigmas y Misterios

Sao=Ham el sonido interior

Meditar en nuestro propio interior es la característica fundamental, de la técnica de la meditacion, y por lo tanto, esta nos llevara a un conocimiento real de quiénes somos, de descubrir las riquezas en nuestro interior y no salir a buscarlas afuera.
La clave de este particular método se comprende a través de una anécdota que cuenta una importante especialista en yoga y meditacion:

“Cuentan que en Sudáfrica, al desastre de la fiebre de oro, muchos granjeros vendieron sus tierras para dedicarse a buscar el valioso mineral. Uno de ellos no quería hacerlo, pero al fin sus vecinos lo convencieron y junto a ellos se fue a buscar oro. Cuando, luego de varios años de búsqueda infructuosa, se convenció de su fracaso, terminó suicidándose.
Un día el granjero que había comprado sus tierras invitó a unos amigos a cenar. Luego de la cena se sentaron frente a la chimenea, sobre la que lucía una piedra de matizados reflejos.
_ ¿De donde has sacado esta piedra? _ pregunto uno de los amigos.
_ Estaba aquí cuando compré la granja – respondió el dueño.
_ Ponte contento, porque es el diamante más grande que he visto en mi vida.
Era cierto, debajo de la granja existía un riquísimo yacimiento de diamantes”.

De esta historia podemos aprender mucho. Como el granjero que buscando afuera de su hogar no encontró nada valioso y esto no le permitió ver el valor de lo que tenia adentro, al meditar debemos buscar dentro de nosotros mismos aquellos beneficios de armonía física y espiritual. El arte de la yoga y meditacion es una forma de bucear dentro de nosotros mismos y encontrar en nuestro ser profundo la fuerza para disfrutar del aquí y el ahora. Cuando vivimos el presente sin preocuparnos por el futuro, concentrados en el momento, todo lo disfrutamos más, y, ésta es la única forma de tomar el control de nuestra vida. El sentido de las cosas, de a poco, se revela; la luz divina que mora en nuestro interior se va encendiendo cada vez con más fuerza iluminando nuestra búsqueda.

La yoga y meditación, al trabajar desde el interior mismo, facilita el camino hacia esa luz, nos permite conectarnos directamente con nuestro interior, buscar honestamente en nosotros mismos lo que necesitamos para disfrutar de la vida y balancear nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra alma.

Fuente Enigma y Misterios

La ciencia del amor

Un flujo estable de endorfinas y Sustancia P a través de nuestros cuerpos fortalece nuestro sistema inmunológico, nos mantiene sintiéndonos felices, jubilosos, optimistas y energizados. Esto eleva nuestro sentido de sentirnos bien para que nos sintamos más calmados, más centrados y concentrados sin importar qué tipo de eventos llenos de tensión estén sucediendo alrededor de nosotros.

Fisiológicamente, estos químicos cerebrales mejoran la circulación, reducen la presión sanguínea, aumenta el calor corporal moderado y mejora el control de peso. La bondad nos ayuda a relajarnos para que podamos conectarnos con otros y con nuestros propios sentimientos buenos.

Lo contrario también es verdad. Cuando nosotros estamos enfadados con otros, esto detiene el flujo de éstos químicos que nos hacen sentir bien. Ellos son reemplazados por los cortisoles y otras formas de adrenalina que crean enojos, peleas y comportamientos fríos asociados con el trauma y la tensión.

Cuando ellos fluyen a través de nuestros cuerpos, tenemos un “fusible corto” que nos hace sentirnos irritables, hostiles, desvalidos y deprimidos. La exposición a largo plazo a estos químicos agota los órganos del cuerpo, baja la función del sistema inmunológico y nos conduce a enfermedades y desasosiegos. La tensión y las emociones negativas causan que nuestro ADN se contraiga, lo que detiene nuestra evolución.

Nosotros escogemos transmitir energía que esté arriba del Do Central o debajo de él. Nuestra opción crea nuestra realidad. . . ¡Nosotros no sólo conseguimos lo que esperamos, sino que conseguimos lo que TRANSMITIMOS!

Así, pues, tome el Desafío del AMOR/Evolución. Practique actos de bondad y de cambio radical durante una semana y vea lo que pasa. El amor que usted manda desde su corazón es la fuerza más poderosa que existe. Cuando usted hace esto, encontrará su ser rodeado por una fuerza de amor incondicional y se transformará, junto con la Tierra.

Herramientas para el cambio

Lo más importante es que cada uno de nosotros continúe elevando nuestra vibración. Cada día tenemos un flujo constante de oportunidades para levantar o bajar nuestra frecuencia. Las opciones que hacemos tienen impacto en toda la creación, si usted recuerda cómo usted es parte del sistema repetidor entre usted y el Centro Galáctico.

Porque los desafíos de navegar hacia El Cambio pueden empujarnos a nuestros límites, algunas veces necesitaremos ayuda. El problema es que nos olvidamos que la ayuda está disponible y a veces nos tensionamos que se nos olvida pedirla. Bien, aquí hay algunas noticias buenas. A todos los humanos les son asignados dos “ángeles guardianes” antes de encarnar. La investigación de Russell Boulding reveló que ahora nosotros podemos solicitar cuatro ángeles adicionales para ayudarnos a prepararnos para El Cambio.

Si usted decidiera hacer esto, sólo se pone muy callado, se concentra y pida más ángeles. No tiene que pedir todos los cuatro de una sola vez. Una vez usted los ha llamado, siéntese y haga una lista de cómo usted quiere que ellos lo ayuden. ¡Póngalos a trabajar!

¿Qué más se puede hacer para prepararse para la Ascensión? De lo que puedo determinar, ya nuestro cuerpo y nuestra conciencia están transformándose. La conciencia y la materia, ambas, son formas de energía. Cuando usamos nuestras mentes para pensar, creamos movimientos de impulsos eléctricos en el cerebro. Cuando la energía eléctrica se mueve, se precipita la energía de lo etérico y crea nuestra realidad material. Lo mismo sucede con nuestros cuerpos. Cómo nosotros vemos a nosotros mismos físicamente crea lo que vemos y creemos.

Así es que debemos de estar conscientes de todo lo que pensamos y sentimos.

Si hemos sido influenciados pesadamente por la energía negativa alrededor nuestro — por la TELEVISIÓN, por películas, por eventos locales/nacionales/internacionales,— necesitamos volver a entrenar nuestras mentes y nuestra conducta utilizando un Trabajo Interno y herramientas Exteriores de Trabajo.

Trabajo Interior

Veamos primero la parte del Trabajo Interior de prepararnos para El Cambio. Lynn Grabhorn creó una herramienta de trabajo interna por volver a entrenar nuestra percepción, que ella llama Cambio radical e inmediato. Nos hace conscientes de cómo estamos transmitiendo y recibiendo la energía. Ella describe este proceso en términos musicales, con la nota Do Central como la mitad de la escala.

Cuando emitimos energía de ascenso, no sólo levantamos nuestra propia frecuencia sino que también la de aquéllos alrededor nuestro. Cuando emitimos energía de descenso, bajamos nuestra frecuencia. Así pues, aquí está lo que Lynn Grabhorn dice que tomemos: el Cambio radical e inmediato. Es un tipo de “trabajo interno” que nos hace concientes de la energía que estamos transmitiendo.

El cambio radical e inmediata está basado en el concepto musical del Do central.

La energía de elevación (acenso), ésta nos levanta arriba del Do, mientras que la energía del descenso baja nuestra frecuencia. Aquí es cómo El Cambio Radical e Inmediato trabaja. Sienta lo que es abrazar un cachorrito, gatito o bebé y entonces envíe una onda de esta energía a las cosas inanimadas alrededor suyo, como el lápiz sobre su escritorio, un pestillo de puerta, semáforos en rojo, automóviles azules, plantas, automovilistas al lado suyo, su cepillo de dientes, su computadora, pájaros o su toalla del baño. La meta es encontrar maneras cada día, sin importar cómo usted está sintiéndose en el momento, enviar un poco de vibraciones de acenso.

Trabajo exterior

La Bondad es una herramienta de “trabajo exterior” que usted tiene a la mano para ayudar a prepararse para el 2012 y el cambio dimensional próximo. Yo lo llamo Trabajo Exterior porque involucra actos conscientes de hacer. Esta herramienta hace actos conscientes de bondad para usted, para otros y para su ambiente.

Aquí hay algunas cosas para hacer:

Para Usted

• Irse temprano a la cama

• no contestar el teléfono de noche

• Apagar la TELEVISIÓN y en su lugar, leer lecturas inspiradoras

• Meditar u orar

• Tomar baños relajantes

• Ver videos inspiradores del Club Cinematográfico Espiritual

Para Otros

• Ofrezca cuidar a los niños de algún vecino para que ellos puedan tomarse un descanso de ser padres.

• Esconda notas de amor en los almuerzos de sus niños o en los bolsillos de su compañero.

• En una carta a un maestro o a un ministro dejándoles saber la diferencia que sus actos de bondad representaron en su vida.

• Haga una donación anónima a una persona o a la caridad local

• Funde o comience una fundación para recaudar fondos para una causa noble.

• Organice a sus amigos o compañeros de trabajo para recolectar ropa usada y darla a los albergues de personas sin hogar.

• Pídale a sus hijos que revisen sus juguetes y donen algunos a los niños menos afortunados.

• Cuando alguien nuevo se traslada a su vecindario, hornéeles galletas y vaya a darles la bienvenida.

Para su Medio Ambiente

• Cuando camine por su vecindario, recoja cualquier basura de la acera o del canal.

• Ponga su carrito de compras de regreso a su espacio designado en el estacionamiento.

• Plante flores y árboles para embellecer donde usted vive

• Recicle su basura

• Practique lo de “agótelo, úselo hasta el final, etc.

Aquí está lo que no es Bondad

• Hacer algo para otros y esperando algo a cambio, incluso elogios o reconocimiento

• Hacer algo para otros dándoles el mensaje de que ellos son débiles, desvalidos o incompetentes

• Rescatar personas de que tengan las consecuencias de su conducta y así impedirles que aprendan sobre la causa-y-efecto (como hacer las tareas de la escuela a sus hijos o llevarlos a la escuela cuando ellos han perdido el bus)

• Dar consejos no solicitados

La bondad no es sólo un concepto de felpa, de sentir-bien o caluroso. Lo que hace para usted es la cuestión real. Crea una ola poderosa, enérgica que transforma tanto al remitente y al destinatario a niveles tan profundos que realmente puede cambiar su ADN. Hace milagros que se han sido científicamente validados en la biología, fisiología, psiconeuroinmunología y física.

Cuando abrimos nuestros corazones y extendemos la mano a otros en bondad, nuestro cerebro suelta endorfinas — químicos parecidos a la morfina que producen sentimientos de alegría conocidos como el “éxtasis del corredor.” Según el investigador Paul Persall, los Actos de bondad, también causan que su cerebro suelte “la Sustancia P,” un químico neurotransmisor que bloquea el dolor. Estos dos poderosos procesos fisiológicos tienen una inmensa influencia en nuestro cuerpo/mente/espíritu y en la manera en que experimentamos la vida.

Que hacer ante el cambio

Mientras que los fundamentos sobre El Cambio son complejos y pueden de ser alucinantes, hay varias cosas simples que podemos hacer para volvernos participantes conscientes en él. Todos nosotros sabemos que el único lugar dónde nosotros tenemos algún mando y poder real es dentro de nosotros. Y allí es donde tenemos que ir, porque es nuestra conciencia la que determinará cómo nosotros y toda la humanidad harán la travesía a través del 2012 y del Cambio.

Poner atención a nuestras emociones es un punto crítico. Vernos enredados en el odio, el enojo, la preocupación, el resentimiento, el miedo y los celos bajan nuestra frecuencia y proveen de energía a las fuerzas del caos y a aquéllos que se alimentan de él.

Hay dos puntos que quiero enfatizar acerca de esto.

1. No estoy diciendo que no debamos tener estos tipos de sentimientos, porque son emociones humanas normales. Nosotros necesitamos poder movernos a través de ellas y no apegarnos a ellas.

2. Si usted recuerda, J-Rod, el ET, enfatizó a Dan Burisch la importancia de que la humanidad no se dividida o desintegre durante el cambio del 2012.

Quizás usted ya ve evidencia de una división inminente entre lo que podría llamarse las fuerzas de la Luz y las fuerzas de la Oscuridad. Yo pienso lo que realmente estamos viendo es un forcejeo entre dos caminos espirituales: El servicio a Si Mismo y El Servicio a los Demás (Service to Self and Service to Other)...

El camino del Servicio a Si Mismo ha sido sólo recientemente abierto a los humanos, quizás alrededor del tiempo de la Atlántida. Sus seguidores son conocidos como los “Hijos de la Oscuridad". Este camino involucra al ser egoísta o egocéntrico más del 51% del tiempo. Los extremistas que están tomando este camino hasta su límite han estado buscando tener el control de la Tierra. Algunos de ellos son tan extremos que están deseosos de destruir la Tierra si no pueden tomar el mando.

Los seguidores del camino del Servicio a los Demás practican los principios de la Ley de Unidad. Este camino involucra servir a las necesidades del todo y/o de otros más del 51% del tiempo. Muchos encarnados en este camino están ahora listos para moverse de la 3D dimensión actual al nivel próximo de experiencia, conocido como la 4ª Densidad o Dimensión. Muchos de los nuevos niños que ha nacido están un 100% en este camino y están ayudando a levantar la frecuencia de la Tierra para El Cambio.

Cada vez que juzgamos a alguien y lo hacemos mal, bajamos nuestra frecuencia y alimentamos a aquéllos en el camino del Servicio a Si Mismos.

Las emociones positivas como el aprecio, la compasión, la comprensión, el perdón, la bondad, la alegría, el éxtasis, la felicidad y contento, crean energías que alimentan las fuerzas de Luz. Sirviendo a las necesidades de otros sin ponerse co-dependiente es la mejor manera de aumentar nuestra frecuencia. El desafío aquí es saber equilibrar las propias necesidades para el cuidado básico de uno mismo, para no desgastarse, y al mismo tiempo enfocarse en las necesidades del todo. Cuando se logra dominar las polaridades de las Propias Necesidades y las Necesidades de Otros, el cerebro cambia de la dualidad y “el todo/nada” adentrándose en el pensamiento “ambos/y”. Esto cambia dramáticamente la conciencia y percepción y abre el alma a la conciencia multidimensional.

Cada generación tiene la lucha mitologizada entre los caminos de Servicio a Si Mismo y Servicio a Los Demás como un tipo de “Guerra en el Cielo”— en la serie de Guerras Estelares (Star Wars), la Trilogía del Señor de los Anillos, la Trilogía de la Matrix y la serie Harry Potter. La lucha entre los caminos de Servicio a Si Mismo y Servicio a Otros se está moviendo hacia su clímax en el 2012, la batalla parece estarse acelerando.

Mientras la batalla es más visible en el mundo fuera de nosotros, lo que vemos “allá afuera” realmente es un reflejo de la batalla entre las fuerzas oscuras y las fuerzas blancas dentro de nosotros. Nuestro desafío es abrazar la oscuridad dentro de nosotros y en los demás, usando simples herramientas como mantener el corazón abierto, incluso cuando las cosas parecen ir mal.

Que hacer ante el cambio

Nosotros continuaremos experimentando una agilización del tiempo. Imaginemos nuestra galaxia como un vórtice que envía y recibe energía y mueve el tiempo y se encoge como una escalera de caracol que va estrechándose hacia un Punto Omega. Nosotros experimentaríamos que el tiempo se está acelerando y nos encontramos jugando fuera de nuestros patrones kármicos en ciclos más y más cortos.

Una vez atravesamos el agujero de gusano y surgimos fuera por el otro lado, nos encontramos en una nueva dimensión o realidad en dónde nuestra habilidad para percibir es grandemente expandida — un escenario que sigue muy estrechamente la profecía de los Mayas y otras tradiciones indígenas.

En algún punto, las líneas horizontales de tiempo cuando nos acercamos al centro del agujero de gusano, y podríamos sentirnos como si estamos entrando en el ojo de un huracán.

No sé de ustedes, pero cuando algunos al mirar esto, se sienten como si estuvieran en el canal de nacimiento dirigiéndose hacia la luz al final del túnel.

Si la idea de un cambio en la percepción es difícil de asimilar, aquí están algunas imágenes para ayudar a su imaginación.

Hasta aproximadamente 1987, nosotros éramos capaces de percibir solamente esta estrecha banda de frecuencias que están disponibles en nuestra Galaxia la Vía Láctea.

Sin embargo, durante los últimos 18 años, muchas personas han desarrollado una percepción expandida.

¿Cuáles son las Implicaciones para la Tierra y para mí?

¿Las preguntas reales son “cuales son las implicaciones para la Tierra y para mí? Miremos primero la Tierra, La Tierra — en particular su estructura electromagnética. También se espera que la conjunción astrológica del 2012 involucre un cambio en los polos magnéticos de la Tierra.

Los dos colores en esta imagen representan la energía de los polos Norte y Sur. Durante algún tiempo, los científicos han estado monitoreando estrechamente dos partes de la estructura electromagnética de la Tierra:

• el campo eléctrico (qué está cayendo)

• el campo magnético o resonancia de Schumann (qué está subiendo)

Es interesante que el aumento más grande registrado en la frecuencia de Schumann ocurrió en 1987 y coincidió con la erupción de la Supernova 1987a y la Convergencia Armónica, cuando millones de personas se reunieron en los sitios sagrados alrededor del mundo para orar y meditar juntos. Si usted recuerda, éste es el tiempo cuando Russell Boulding cree que pueda haber empezado realmente el Cambio.

La resonancia de Schumann, también conocida como el latido del corazón de la Tierra, ha aumentado de sus 7.8 hz. normales y anda rondando ahora el nivel de los 9–11 hz. Se espera que se mueva a 13 hz, la frecuencia de amor incondicional. Gregg Braden, un geólogo que ha estado estudiando esto, llama este lugar dónde la frecuencia de Schumann o frecuencia magnética, y la frecuencia eléctrica se intersectan en el PUNTO CERO.

Aparece que esta inversión magnética está conectada a ciclos galácticos y ciclos solares. Algunos, como Braden, creen que los polos electromagnéticos de la Tierra cambiarán a medida que se acerca el Punto Cero. Los estudios geológicos de la cordillera del atlántico medio indican que esto ha pasado algo así como 171 veces antes, en la historia de Tierra.

Aquí está otra imagen del campo electromagnético de Tierra. Usted puede ver cómo las manchas anaranjadas están apareciendo de color azul ahora, en la cima y esas manchas azules son visibles en el color naranja abajo.

Muchos científicos que están rastreando estos cambios creen que el cambio de los polos está sucediendo ahora. Esta imagen muestra como se vería si nosotros pudiéramos estar fuera del planeta, observándolo. En marzo de este año, por ejemplo, científicos de computadoras que trabajan con geofísicos y astrofísicos en la India publicaron un modelo en computadora prediciendo una inversión geomagnética en el 2012.

Cuando la Tierra pasa por estos cambios, todos nosotros queremos saber: “¿Cómo me afectará esto a mi"? Dirijámonos esta pregunta mirando esta imagen. Muestra cómo se conectan usted, la Tierra y el Sol y operan como un sistema repetidor.

Esta imagen ilustra dos cosas. Primero, es la relación entre usted, la Tierra y nuestro Sol. La segunda es cómo ellos interactúan y operan como un sistema repetidor. El círculo de abajo lo representa a usted.

Muestra cómo su cerebro tiene derecha e izquierda. Usted también puede ver que tiene hemisferios derechos e izquierdos, o hemisferios oscuros y claros. También puede ver que hay un patrón circular de resonancia e interacción energética entre usted y la Tierra.

El círculo en la cima representa al Sol. Usted puede ver que también tiene derecha e izquierda o hemisferios oscuros y claros. Y que hay un patrón circular de resonancia y de interacción energética entre la Tierra y el Sol. Es muy importante entender que usted está conectado al cosmos. ¿Por qué? Porque USTED emite energía que afecta la vibración de la Tierra. La tierra repite esta energía hacia el sol, el sol lo repite al Centro Galáctico desde dónde sale hacia los cuerpos celestiales.

RECÍPROCAMENTE, los cuerpos celestiales transmiten al Centro Galáctico quien lo transmite al Sol, el Sol lo transmite a la Tierra y la Tierra se lo transmite a USTED. Así es que todo en el cosmos está conectado.

Podemos agregar otros niveles de complejidad a esta imagen que muestra relaciones resonantes similares entre nuestro Sol, el Centro Galáctico y cuerpos celestiales como supernovas. Una vez nosotros entendamos que estamos conectamos a todo en el universo, podremos volvernos participantes conscientes y activos en él.

Esto significa que este Cambio no nos está pasando a nosotros, nosotros estamos ayudando a crearlo y también a nuestro futuro... No sólo en nuestra galaxia sino que quizás en el universo entero. Y muchos de nosotros estamos experimentando síntomas del Cambio, lo cual indica su cuerpo está siendo transformado, como sintiendo dolores de cabeza, fatiga, sensaciones eléctricas en los miembros & la columna, síntomas similares a la gripe, sensibilidad incrementada, intuición, sueños intensos.

Nuestro ADN está reprogramándose para activar nuestra metamorfosis y activar nuestro cuerpo ligero. El Tiempo está acelerándose debido a que la Tierra está cambiando sus fuerzas electromagnéticas. Algunos creen que nuestro día de 24 horas ha sido condensado a un día de 16 horas.

Se ha vuelto muy claro acerca del lugar de la Tierra en nuestro sistema solar y cómo nosotros somos parte de Ella. Cuando ella es afectada por los aumentos en energía que viene del Centro Galáctico, lo mismo es para nosotros. Ella es un ser viviente que está sufriendo su propio proceso de crecimiento y transformación.

Nuestro desarrollo refleja el suyo. Nosotros y la Tierra estamos levantando nuestras frecuencias vibratorias, lo que nos da la vida, tanto a otra dimensión o realidad.